当女性无法再忍受男性家暴时，他们往往会考虑通过法律手段寻求解决。然而，提出离婚诉讼需要有充分的证据来支持这一要求。在中国，根据《家庭教育促进法》，收集和提供相关证据对于保护自身合法权益至关重要。那么，面对家庭暴力，这些受害者应该如何有效地搜集证据呢？
公安机关记录
遭受家暴后立即报警，并确保公安机关留下出警记录及询问笔录。这份记录将详细记载事件发生的时间、起因以及经过，对于证明家庭暴力的存在和程度而言具有重要价值。在实际操作中，如果遇到公安机关不予配合，可以通过律师协助或向法院申请调取这些信息。
医疗诊断证明
在受到家暴后被迫前往医院治疗时，一定要保存好诊断报告和病历资料。这些文件能够作为直接的证据来证明身体伤害与家庭冲突之间的联系。
书面材料
加害人在案件开始前可能会为维护自己的形象而写出保证书或者其他类似的书面声明。如果能获取到这类文档，它们可以直接作为提交给法院审理的证据。此外，与此同时，心理咨询机构或精神病院出的诊断建议或结果也可用以认定加害行为，而鉴定机构所作出的伤残鉴定结论则可以与公安机关的报警记录相互印证，从而进一步明确事件发生的情况。
视听资料
视听资料虽然不能单独构成事实依据，但它们仍然是间接性质的一种重要来源信息。当双方聊天记录、承认家暴的事实录音、伤势情况视频等视听资料被提交至法院进行审查核实时，只要与其他已有的直接证据相互印证，便能形成一个完整且强有力的调查链条。
亲友及邻居作證
除了双方当事人的口供外，由亲朋好友或邻居提供关于事件详情的情节描述同样具备一定影响力。但需注意的是，这些第三方必须亲自出庭作证，以确保其说词之真实性和效力。而对于勇敢站出来反抗家暴的人来说，不仅是为了自己，也是为了那些还未找到勇气站起来的人，为他们树立榜样，同时也是对所有遭受欺凌者的声援。