老公出轨了该如何是好？婚姻存亡之际，女性该如何自救？面对丈夫的不忠，许多女士常常手足无措，不知所措。然而，有些勇敢的心灵却选择站起来，寻找挽回婚姻的方法。情感智库在此分享几条老公出轨时应采取的有效策略。
一、给予对方喘息空间
吵闹只会加剧矛盾，让对方更加逃避。你必须冷静下来，不要急于提出离婚，这可能只是暂时的情绪反应。如果你真的渴望离异，那么就明确表达你的立场，但这不是解决问题的最佳方式。
三、调节需求感，加强个人实力
专注于丈夫的背叛只会让自己变得愤世嫉俗。现在，你需要学会控制自己的需求感，将精力分散到其他活动中。当你变得更有魅力，更自信，你生活中的每一个瞬间都会比以往更为精彩。这时候，你才有可能吸引他人的注意，使他重新对你产生兴趣，从而促使他回到家庭中来。
通过这些策略，你不仅可以帮助自己从痛苦中恢复过来，而且还能提高自己作为伴侣和妻子的价值，从而在未来的关系中占据更加坚实的地位。