面对家暴的打击和威胁，法律成为了受害者最坚实的后盾。《反家暴法》的实施，为遭遇家庭暴力的女性提供了更多的保护措施。在这条道路上，每一步都充满了挑战，但只要你知道如何行走，就能找到前进的力量。
留下证据
收集证据是保护自己的一种方式。要留意现场物证，如被毁坏的物品；书面证据，如施暴者的悔过保证书、威胁短信、录音录像等。此外，还包括警方报警记录及案卷资料，鉴定机构出具的伤情鉴定书，以及妇联、社区等组织的求助记录和视听资料。这一切都是为你的权益作准备。
寻求帮助
在危急时刻，不要犹豫拨打110报警。警察会迅速到达现场，并给予你必要的救助与保护。保持与他们良好的沟通，是保障安全的手段之一。
向法院寻求解决
法院是维护受害者合法权益的地方。你可以选择离婚或寻求其他形式的法律保护。如果需要专业意见，可以咨询律师，他们将为你指明方向。
利用司法行政部门资源
人民调解委员会和法律援助机构都是你的朋友。你可以向他们提出请求，他们会尽力帮助你预防婚姻家庭纠纷，制止家庭暴力，并提供必要的法律援助。
寻找民政部门庇护
当无处可去时，民政部门提供临时庇护是一个宝贵的手足之力。当地的人口服务中心也能安排免费庇护居住，让你暂时放下担忧，重获安宁。
求助于妇联与社区干部
她们是社会中的守护神，你可以向她们倾诉你的苦衷。她们不仅能够给予支持，还能协助转介更专业的人士来帮助你解决问题。
申请人身安全保护令
如果觉得生命或身体有直接威胁，可以向人民法院申请人身安全保护令。这是一种紧急手段，在特殊情况下，可得到快速响应，以确保你的基本人身自由不受侵犯。
每一个步骤，都可能成为改变命运的一个关键点。但记得，无论发生什么，只要有勇气站起来，用心灵的声音高声疾呼：“我值得被爱，我值得被尊重！”