我深知淡淡的忧伤，心灵深处的情愫一曲伤感旋律，一篇忧伤文字，总能牵动那颗同样忧伤的心。适度的忧伤可以净化心灵，但沉入其中，却可能成为扰人身心的网，甚至迷失自我的陷阱。长期的忧伤让情绪浸淫阴霾之中，我会感觉走入误区。人生莫测，一切过眼烟云何必让忧伤过往套牢。当我们所在意留恋不再像当初美好，想要留住东西转身而去，难免有那么一刻要痛快哭泣，然后潇洒挥手说声：一路走好！却也不必沉湎其中无法自拔，不要让我有限精力和生命超负荷，不要任由阴郁在心世界漫延，让快乐在忧伤里沉沦。一切并不会因为我的忧傷而改变，被困住的只有自己！烦恼皆由心生，痛苦迷茫往往是因为心过分执着和在意，此时就要努力把视线和精力从那些扰乱心绪的地方移开，这也许不容易，但倘若你的心还向阳光，那就可以！那些无法真正拥有只会让人思维混乱身心痛苦疲惫的身外之物，就试着放弃。就像面对一个伤害了你却对你的伤痛视而不见甚至转身逃避的人，你唯有用坚强和骄傲救赎自己！放开视线，还有关爱我的亲人朋友;放宽胸怀，去欣赏前方美丽风景。何必为了一片没有生命力的叶子，而错过整片生机活力的森林。走出阴霾，让和暖阳光驱散身心潮湿气息，我仰起曾落寞脸庞，风依旧和煦，鸟鸣还是那么动听花草芬芳沁我 心脾，你看到的是另一方迷人的风景，是外面精彩世界。我愿意拥抱生活中的每一次变换，每一次挑战，每一次成长，每一次微笑，都是一段新的旅程，没有过去，也没有未来，只有现在这份温柔与勇敢。这就是我对于淡淡的忖慨的一种理解，我希望通过这样的方式，与你分享一种更加积极向上、健康生活的心态。你呢？
