很多女人遭遇家暴都不会出声，更不会反抗，只会默默地忍受男人的家暴。其实这是很可怕的，女人忍受男人家暴不是爱，而是对老公家暴的纵容。那么，面对这种情况，我们应该如何保护自己呢？
首先，我们需要了解家暴的危害。很多人在遭遇家暴时，第一个反应就是想要保全家庭，担心离婚会对孩子不利。但我们要知道，这种想法可能导致更大的危害。如果你和你的丈夫之间发生了严重的家庭冲突，那么这样的冲突可能会影响到你和你的孩子。
其次，我们应该为自己的孩子考虑。在处理这种问题时，有些人会陷入一个错误的思维误区，即认为离婚是不好的，但实际上，如果没有采取行动来停止这个恶性循环，你们所谓“完整”的家庭也许已经无法挽回。你需要思考的是，这样的环境是否真的适合你的孩子？如果你选择了容忍，这是否意味着你在教导你的孩子用力气解决问题？
再者，当面临极端的情况时，不妨及时报警。这可以使得施加给你的身体伤害得到法律上的认定，并且有可能让施害者承担相应责任。此外，在未来的离婚过程中，也能够提供重要证据，以便于财产分割、损失赔偿等方面。
第四点，是尽量避免激化矛盾。在一些小事上不要过度敏感，一旦事情升级，最终受到伤害的人往往是弱势的一方，所以退一步远一点，可以减少矛盾升级带来的风险。
最后，不要放弃自救。如果有受到严重伤害，请立即寻求帮助，不要因为仁慈而放弃自己的权益。通过起诉他犯下的罪行，并申请伤情鉴定，可以作为证明对方行为严重性的关键证据。
总之，对于女性来说，面对这些问题时，她们应当勇敢地站出来，用法律武器保护自己。她们不应该被恐惧所束缚，而应该意识到，每个人都值得得到尊重和平安。而对于那些沉迷于这种行为的人，他们必须认识到这是一种错误的做法，它不仅损害了他们亲近者的身心健康，还可能引发更加深远的问题，比如子女的心理创伤以及潜在的社会后果。
