在故事中，分手后的前男友不顾一切地骚扰她，这让她的生活充满了恐惧和无力感。她曾经的爱情如今已成为一种烦恼，但她并没有放弃。相反，她决定寻求帮助，并采取措施保护自己。
她们曾是彼此深爱的伴侣，但岁月流转，他们各自开启新的篇章。但是，在某个偶然的机会下，她们再次遇见。他似乎未能释怀过去，开始频繁地联系她，试图重新插入她的生活。这对她来说是一场噩梦，因为他的行为让她感到不安和害怕。
尽管他曾是她的恋人，现在却成为了一个骚扰者，他通过各种方式打扰她的日常生活：电话、短信、社交媒体上的消息，以及在他的家门口留恋。这种情况迫使她不断回忆过去的伤痛，让她感到无法独自应对这场挑战。
于是，她决定向身边的人求助。她们给予了坚定的支持，并鼓励她采取行动。她意识到不能再独自面对这一问题，因此决定从容应对。同时，她也寻求法律援助，并提交了限制令以确保自己的安全。
最终，她成功地制止了前男友的骚扰行为。她学会了保护自己，不再回复他的消息，也留有直接证据作为证明。在这个过程中，她发现法律法规提供了一种高效且强大的工具来阻止这种侵犯性质的问题发生。
通过这一段经历，这位女士学到了如何更好地保护自己，更珍视自己的安全与幸福。这段痛苦的经历改变了她的观点，让她更加坚定地活出真实的自我，不受外界因素影响。现在，她已经摆脱过往的心理阴影，重建了一段新的、幸福的人生。此事提醒我们，无论是在分手后的恩怨还是其他任何情境，我们都应该勇敢面对并维护我们的尊严与安全性。