在我国，这种情形被高度重视，并且有了专门的《反家暴法》来保障受害者的权益。《反家暴法》已经实施多年，你对家庭暴力的法律常识了解吗？遭遇家庭暴力时，我们应该如何利用法律保护自己呢？
收集证据
要注意收集所有可能的证据，比如伤害现场的物品、加害人的悔过书信或威胁短信、警方记录等。这些都能成为你声张权利和寻求帮助的重要依据。
寻求专业帮助
在危急情况下，立刻拨打110报警，让警察到达现场提供保护。如果需要医疗救治，也应及时就医，并保留相关医疗证明。
法院途径
法院是维护受害者合法权益的地方，可以选择离婚或者申请人身安全保护令。如果你决定走这条路线，最好咨询专业律师，以确保你的诉讼能够得到妥善处理。
司法行政部门援助
人民调解委员会和法律援助机构都是可以提供帮助的地方，他们不仅能协助解决纠纷，还能为你提供必要的法律支持。
民政部门庇护
如果面临无法安置的情况，民政部门可以提供临时庇护。在此期间，你还可以寻找社区“妇女之家”的帮助，或通过热线电话获得支持。
社区与妇联协助
社区干部和妇联工作人员是可靠的人选，他们可以为你提供紧急转介服务或直接给予支持。你也可以要求他们关注加害人的改变以及自己的安全状况。
申请人身安全保护令
在遭受或面临家庭暴力的情况下，可以向法院申请人身安全保护令。这是一项强制性的措施，法院必须在72小时内作出裁定，有时候甚至更快一些。
记住，在任何情况下，都不要犹豫去寻求帮助，因为这是你的基本权利，也是我们社会共同努力维护的一个环节。当生活中出现冷漠而致命的情境，请勇敢地站起来，用行动告诉世界：我们值得被爱，不容忍任何形式的压迫。