很多女人遭遇家暴，都不会出声，更不会反抗，只会默默地忍受男人的家暴。其实，这是很可怕的，女人忍受男人家暴不是爱，而是对老公家暴的纵容。那么，女人遭遇家暴应该如何保护自己呢？
首先，我们需要了解家暴的危害。很多时候，面对家暴，我们会陷入一种思维误区，认为离婚就是对孩子不好。但我们应该思考的是，您丈夫的家暴行为是否会延伸到您孩子身上？您和您丈夫的家庭不和谐，对孩子的心态会造成多么大的阴影？不要以为你的容忍就是对孩子好。
其次，我们要为我们的孩子想想。如果我们不采取行动，那么这样的环境可能会教坏我们的孩子，用拳头说话。这对于他们未来的生活将是一个巨大的障碍。
再者，如果你遭遇了严重的身体伤害，你可以及时报警，让法律来制止这种家庭暴力。这不仅能使施害者得到应有的惩罚，还能在未来离婚时提供有利于自己的证据。
同时，我们也要尽量避免激化矛盾，不要让小事情变成大问题。在冲突中保持冷静，是女方理智作法。而且，在受到严重伤害后，不要放弃自救，即使有必要，可以去法院起诉，并申请伤情鉴定，这将是判定对方罪行程度最有力的证据。
最后，我必须强调，家庭暴力是一种极其恶劣的人格表现，它违背了道德规范，也损害了受害者的人格尊严。不仅如此，它还可能导致子女的心灵创伤，以及在法律上的一系列复杂问题，如财产分割、子女抚养等，因此，当面临这种情况时，女性应当勇敢地站出来，用法律武器保护自己。