在追求那份心仪的女生之前，朋友们往往会鼓励我们勇敢地表白。他们会说：“男人不追就是怂，不表白她就跑了。”于是，我们可能会急于一时，就不顾一切，一点都不做铺垫，然后直接向她表白。
这样的结果，只能怪自己太天真了。毕竟，在这个世界上，哪里有那么多人愿意钟情于你？所以，不管你的朋友是出于好奇还是真正想帮忙，我们都应该保持冷静和理智，考虑一下当前的情况是否成熟，以及是否已经准备好了足够的铺垫去表白。
那么，在进行表白之前，我们需要做些什么样的铺垫呢？
增进了解
首先要做好准备工作，了解对方的兴趣爱好，这样可以找到一些共同的话题来聊天，从而增进彼此之间的感情。关键是在这个过程中，你要向对方展示自己的优点，让对方知道你是一个值得选择的人。在了解的同时，也让对方对你有一定的印象。这时候，如果条件允许，可以尽量创造更多共同参与活动的地方，比如参加集体活动或介绍朋友给对方认识，使你们有更多机会接触和交流。
制造暧昧
在当今社会，有氛围是成功的一半。你可以适当制造一些暧昧的情感状态，让你们的心理距离逐渐拉近。通过适当的情感表现，你可以测试自己在她的心里扮演的是什么角色。
保持若即若离
当你们之间存在着暧昧之后，一定会频繁见面并且长时间聊天。如果没有恰当的界限，这种关系很容易发展成闺蜜或者让她感到厌烦。当这种情况发生时，即使你再大胆地去表白，也很可能遭到拒绝。
维持亲密度，同时尝试不断拉近
表白成功与否与亲密度息息相关，而亲密度则具有一个神奇特性：跟一个熟悉的人从较高程度的大幅跌落后再重建，与陌生人建立相比更困难许多，因为大跌落必然是因为失望造成芥蒂。而维持轻微起伏是正常现象，因此在保持亲密度前提下尝试不断拉近，是非常重要的事情。
最后，当你完成了这些铺垫之后，在决定询问是否愿意成为你的女朋友时，请不要犹豫、自我怀疑或过分思考只需相信自己的直觉以及之前所有所作所为，那么等待你的只是一句“我愿意”。