在遭受冷漠对待后，如何利用中国家庭教育促进法挽回关系？一、冷暴力该如何挽回？
管理自己的情绪
有许多经历过婚姻生活中冷暴力的女性说，他们曾经是一个开朗的自己，有趣的人，但现在却变成了一个不自信的人，一点也做不好的事情，常常忧心忡忡。这是因为长期生活在冷暴力的阴影下，造成的轻度痛苦。要工作出改变，你必须懂得管理自己的情绰，不随波逐流。
体现自身的真正感情
操纵好情绪后，还要懂得体现自身的真正感情。夫妻之间没有过夜仇，所以争吵和冷暴力之后，要坐下来好好地说，不让负面情绪扩散。挽回关系的一个好方法就是坐下来沟通交流，不急不躁地说出心里话。简洁明了地表达自己的想法，只要双方能培养这种心灵相通的方式，就不会再陷入尖酸刻薄的情境。
创建恰当的沟通交流交往方式
愿意处理冷暴力，要学会掌握另一半的心态状态，理解彼此，真诚地从对方的角度看问题，用一种蓝颜知己般的心态重新融入对方的生活，让对方感受到压力消失时你能够支持他们，并通过专业知识学习培训了解男女之间的心理差异。
提升自己的情商
实际上，cold violence（冰凉或忽视）是一种情商不足的问题，所以如果想要防止和恢复这类情况，就需要提升彼此的情商。不仅是他人的情商需要加强学习提升，也同样需要你提高你的情商，将注意力放在个人身上，以免影响伴侣，让两人共同应对困难。
求助
每对经历过cold violence的情侣都是受害者，用爱去缓解这段疏远，用寻找往日幸福快乐作为挽回的一种方式。如果觉得难以解决，可以向亲朋好友或专业人士求助一起理解并解决这个问题，这样可以增加幸福感和感情健康程度。在遇到这样的问题时，可以寻求心理咨询师或者其他相关专家的帮助，以获得更好的建议和支持。